Ajuntament de Santa Maria de Palautordera

Escut Ajuntament de Santa Maria de Palautordera

Idiomes

  •          Mida de lletra  

Sta. M. de Palautordera

Cursos i tallers

Documents relacionats

Enllaços relacionats

Imatges relacionades

  • Teatre Musical

    Teatre Musical

  • Ball de saló

    Ball de saló

  • PILATES

    PILATES

  • COUNTRY

    COUNTRY

  • SALSA

    SALSA

  • TEATRE

    TEATRE

  • IOGA

    IOGA

  • ENGLISH

    ENGLISH

  • SÒL PÈLVIC

    SÒL PÈLVIC

  • Escriptura expressiva

    Escriptura expressiva

  • Dibuix i pintura

    Dibuix i pintura

3r Trimestre 


Del 29 de març al 21 de juny.


EXPRESSIÓ I CREATIVITAT

 

Country Line Dance            2 NIVELLS      

Aprèn a ballar ball en línea, contradansa i ball en parella a l’estil d’Estats Units, seguint les coreografies.

Horari: Dilluns de 18 a 19h (Iniciació) i de 19 a 20h. (Intermig)

Lloc: La Quadra, Sala Cultural.

Preu: 30€ el trimestre.

A càrrec de Montse Sweet i David Lizard (Instructors de Country Line Dance).


Salsa                                           2 NIVELLS         

Si vols aprendre a ballar, conèixer gent i fer exercici d’una manera divertida vine a ballar SALSA!

Horari: Dilluns de 20.30 a 22h (Nivell bàsic II) i dimecres de 20.30 a 22h (Nivell bàsic).

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 45€ el trimestre.

A càrrec de Yamby Pérez (Professor de Salsa Cubana).

 

Dibuix i Pintura                     NOU!                  

Per a principiants i per persones que vulguin millorar les nocions que ja tenen. Treballarem el dibuix i la pintura figurativa observant del natural a dins i a fora del taller i a partir de fotografies. Començarem amb el dibuix amb llapis i carbó i després pintarem amb acrílic i altres tècniques. Aprendrem composició, proporcions, perspectiva, llum i color.

Horari: Dimarts de 9.30 a 11.30h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 60€ el trimestre + 10€ material.

A càrrec de Paola Mikiej (pintora, muralista i il·lustradora).

 

Escriptura Expressiva                            

Us proposem un taller d’escriptura sense exigències. Jugant i a partir de diferents tècniques descobrirem l’escriptura que busca l’exploració d’un mateix. No és requereix cap mena d’experiència, només les ganes de participar i descobrir. 

Horari: Dimarts de 20 a 21.30h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 45€ el trimestre

A càrrec d’Ingrid Van Gerven (Instructora certificada per l’Institut d’Escriptura Terapèutica. Therapeutic Writing Institute, EEUU).


Teatre Juvenil                  2 GRUPS                            Exclusiu per a JOVES!

Tens inquietuds artístiques? El teatre és una bona eina per desenvolupar la imaginació, l’expressivitat, el treball en equip i sobretot la creativitat. Farem una obra a final de curs!

Horari: Dijous de 17.30 a 19h i de 19.15 a 20.45h. 

Lloc:La Quadra, Sala Cultural.

Preu: 45€ el trimestre.

A càrrec de Maria Calvet (Actriu, llicenciada per l’Institut del Teatre de Barcelona).


Escrivint la muntanya russa (una exploració de la maternitat/paternitat)           NOU!

Escriure per viure la maternitat/paternitat amb més consciència, però sobretot, per gaudir-ne més. Deixar rastre d’una aventura vertiginosa que no deixa de canviar i de canviar-te. Per a tu, per al teus fills. Per viure el moment i per tornar-hi més endavant.

Horari: Dijous de 20 a 21.30h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 45€ el trimestre

A càrrec d’Ingrid Van Gerven (Instructora certificada per l’Institut d’Escriptura Terapèutica. Therapeutic Writing Institute, EEUU).

 

Teatre  Musical                         

En aquest curs treballarem diferents escenes i cançons de teatre musical, centrant-nos tant en la interpretació, com en la música i la coreografia. A través d’aquestes tres disciplines, donarem sortida a les teves inquietuds artístiques!  

Horari: Divendres de 20 a 22h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 60€ el trimestre.

A càrrec de Xavier Flores (Actor, llicenciat per l’Institut del Teatre de Barcelona en l’especialitat de teatre musical), amb la col·laboració de Jaume Matas com a coreògraf i Idoia Rodríguez com a directora musical i pianista.

 

Teatre Musical per a joves                   Exclusiu per a JOVES!   

T’agrada cantar, ballar i interpretar? Vine a desenvolupar el teu potencial artístic tot treballant cançons i escenes dels musicals més famosos (i dels no tant també). No ho dubtis més i puja dalt de l’escenari amb nosaltres!

Horari: Divendres de  18 a 20h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 60€ el trimestre.

A càrrec de Xavier Flores (Actor, llicenciat per l’Institut del Teatre de Barcelona en l’especialitat de teatre musical) i amb la col·laboració de Jaume Matas com a coreògraf.

 

Ball de Saló                 

Aprèn a ballar cha, cha, cha, bolero, pas doble, jive, slow, quick step, tango, vals, mambo, merengue...

Horari: Divendres de20.30 a 22h.

Lloc: Envelat.

Preu: 45€ el trimestre.

A càrrec d’Isabel Gràcia i Jose Luis Coll (ballarins de competició).


SALUT I CREIXEMENT PERSONAL

 

Pilates                           7 GRUPS                                           

Millora la condició física mitjançant la flexibilitat, la respiració i el control del cos.

Horari: Dilluns i dimecres de 9.15 a 10.15h, dimarts i dijous de 19 a 20h i de 20 a 21h i divendres de 17 a 18h o de 18 a 19h.

Lloc: Pavelló Municipal Josep Llavina.

Preu: 30€ el trimestre.

Aquest trimestre s’obrirà un grup per a totes aquelles persones que volen fer una 2ª hora de Pilates els divendres de 17 a 18h o de 18 a 19h.

A càrrec de Tere Felipe.


Ioga mares i nadons (0-1)             NOU!

Pràctica de ioga per sentir i gaudir dels efectes de la respiració i el moviment. Crearem consciència corporal flexibilitzant el cos  i alliberant les tensions acumulades.

Desenvoluparem la observació vers el propi cos i el del nadó amb respiracions i meditacions.

Horari: Dimarts de 10.30 a 11.30h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 30€ el trimestre.

A càrrec de Domènec Pera (professor de ioga i teràpies naturals).

 

Kundalini Ioga                3 GRUPS 

Allibera el teu potencial intern!

També anomenat ioga de la consciència, és una ciència mil·lenària que consisteix en tècniques iòguiques senzilles que pot practicar tothom. Tècniques de respiració dinàmica, postures clàssiques, mantres... Entrena cos i ment per augmentar vitalitat i alliberar tensions.

Horari: Dimarts de 19 a 20h. i dijous de 9.30 a 10.30h i de 19 a 20h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 30€ el trimestre.

A càrrec de Domènec Pera (professor de ioga i teràpies naturals).


La Farmaciola Natural         NOU!              

Tenir una farmaciola de fàcil utilització i sense efectes secundaris pot resoldre els petits símptomes de la vida diària, refredats, grips, angines, males digestions...

Parlarem de remeis naturals com: fitoteràpia(plantes medicinals), dietoteràpia i Flors de Bach.

Horari: Dimarts 19 a 20.30h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 45€ el trimestre.

A càrrec d’Empar Nadal (Infermera comunitària i familiar, naturòpata i terapeuta floral).


Taller de Sòl Pèlvic           2 GRUPS       

Un sòl pèlvic fort i flexible proporciona seguretat, qualitat de  vida i plaer.

Farem:

-Exercicis  per enfortir la musculatura del sòl pèlvic, mitjançant la gimnàstica abdominal hipopressiva.

- Exercicis pràctics per  flexibilitzar i relaxar aquesta musculatura, estiraments, tècniques de relaxació.

- Exercicis de sensori-percepció i visualització.

En definitiva, diferents propostes per integrar la petita zona del perineu en el cos global amb propostes de coordinació amb altres parts del cos i la seva sincronització amb la respiració.

Horari: Dilluns de 18.30 a 20h i divendres de 9.30 a 11h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 45€ el trimestre.

A càrrec de Joaquina López (professora de ioga, especialitzada en sòl pèlvic).

 

RECURSOS

 

English conversation group for young people             

Can I improve my confidence and fluency in English? YES!

New group for young people! Flexible and fun for you!

Horari: Dilluns de 18.30 a 20h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 45€ el trimestre.

A càrrec de Nathan Oldland.

 

Reforç de Mates per a estudiants d’ESO           

Reforç de matemàtiques per a alumnes de 1r a 4rt d’ESO

Horari: Dimarts o dijous de17.30 a 18.30h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 30€ el trimestre.

A càrrec de Mariano Pagès.

S’establiran 2 grups en funció del nivell dels alumnes.

 

English conversation group              

Can I improve my confidence and fluency in English?

The answer is... Yes you can!! Activate and re-activate your abilities at the English conversation group. It's a relaxed, flexible and fun way to practise.

Horari: Dimecres de 18.30 a 20.30h.

Lloc: Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.

Preu: 60€ el trimestre.

A càrrec de Nathan Oldland.

 

Inscripcions del 7 al 17 de març. Dilluns i divendres de 10  a 13h i dimarts, dimecres i dijous de 17 a 20h a Can Rahull.

Només es podrà començar el curs quan s’hagi omplert i signat el full d’inscripció i presentat el resguard de pagament (efectuat amb un ingrés, indicant el nom de la persona i el curs al que s’inscriu, al compte del Banc de Sabadell ES28 0081-0131-56-0001006902) o bé, pagant amb targeta bancària a Can Rahull, Espai Cultural i Juvenil.


Un cop començat el curs NO es retornarà cap import, excepte en el cas que el curs no tiri endavant per no arribar al nombre mínim d’alumnes.


Escut Ajuntament de Santa Maria de Palautordera
AJUNTAMENT DE SANTA MARIA DE PALAUTORDERA
Plaça de la Vila, 1 - 08460
T: 93 847 96 20  F: 93 847 96 29
Horari: dilluns a divendres, de 9 a 14 h. i dimecres tarda, de 17 a 19.30 h.
Horari d'estiu (1/7 a 15/9): dilluns a divendres de 9 a 14 h
ajuntament@smpalautordera.cat

Comparteix:

  • Twitter
  • Facebook

Segueix-nos a:

  • Facebook
  • RSS

Amb la col·laboració de:

Logo Diputació Barcelona