GIMNÀSTICA CONSCIENT

Del 28 de setembre de 2020 al 12 de febrer de 2021

Un treball corporal enfocat a moure i donar flexibilitat a la musculatura profunda per alliberar-la de tensions, millorar la postura i afavorir la consciència corporal escoltant els teus límits i el teu ritme. Farem exercicis d'estiraments de cadenes musculars i automassatges amb pilotes i altres materials.

HORARI: Dimecres de 9:30 a 11h (GRUP 1)

                Dijous de 17 a 18:30h (GRUP 2)

TALLERISTA: Jon Ayúcar (Terapeuta psico-corporal)

INSCRIU-TE FENT CLIC AQUÍ

Quin cost té:

68€

Darrera actualització: 15.09.2020 | 13:49