HATA IOGA (mètode de l'alineació)

Del 28 de setembre de 2020 al 12 de febrer de 2021

La pràctica d'asana (postures de ioga) millora la nostra concentració, la nostra flexibilitat mental i física, enforteix la musculatura i també enforteix la ment i crea espai interior al cos físic, al cos emocional i al cos mental. Aquesta és una pràctica intensa i precisa per a tots els nivells. Treballarem les accions per fer una postura alineada i en conseqüència ens beneficiarem dels aspectes terapèutics del ioga.

HORARI: Dilluns de 9.30h a 11h

                Dimarts de 9.30h a 11h          

TALLERISTA: Laia Collell (Professora de ioga)

INSCRIU-TE FENT CLIC AQUÍ

Quin cost té:

68€

Darrera actualització: 15.09.2020 | 13:46